🌿 *நலம் பெறுவோம்* 🌿
🌿 *வளம் பெறுவோம்* 🌿
☘ *நாட்டுமருந்து வாட்சப்குழு* ☘
🍁 *9787472712* 🍁
இது ஒரு பொதுவாகக் கேட்கப்படும் சந்தேகம், மற்றும் இந்தியா போன்ற நாடுகளில் பாரம்பரிய நம்பிக்கையால் இது தொடர்பான சில பழக்கங்கள் உள்ளன.
*பாரம்பரிய நம்பிக்கைகள் (நாட்டு மருந்து பார்வை):*
மீன் சாப்பிட்ட நாள் பால் அல்லது தயிர் சாப்பிட்டால், *சோரியாசிஸ் (Psoriasis), சிறு சிறு தோல் அலர்ஜிகள்,* அல்லது சில நேரங்களில் தோல் புண்கள் போன்றவை ஏற்படலாம் என்று நாட்டு மருந்து மற்றும் சித்த வைத்தியக் கொள்கைகள் கூறுகின்றன.
பால் மற்றும் மீன் இரண்டும் "வித்தியாசமான குணநிலையைக்" கொண்டவை (viruddha ahara), அதாவது எதிர்மறை உணவு சேர்க்கை எனக் கருதப்படுகிறது.
*ஆய்வுப் பார்வை (மாடர்ன் சையன்ஸ் பார்வை):*
பல்வேறு மருத்துவ ஆய்வுகளின்படி, பால் மற்றும் மீனை ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்வது பெரும்பாலான மக்களுக்கு உடனடி பாதிப்பை தராது. ஆனால் சிலருக்கு (அலர்ஜி உள்ளவர்கள், செரிமானக்குறைபாடு உள்ளவர்கள்) அறிகுறிகள் ஏற்படக்கூடும்:
*வயிறு வலி*
*தோலில் புண்/அரிப்பு*
*அலர்ஜி*
*எப்போது பால்/தயிர் சாப்பிடலாம்?*
மீன் சாப்பிட்டதும் உடனே பால்/தயிர் சாப்பிடுவதை தவிர்க்கவும்.
குறைந்தது 4 முதல் 6 மணி நேரம் இடைவெளி வைத்தால் பலருக்கு எந்த பிரச்சனையும் இருக்காது.
குழந்தைகள், வயோதிகர்கள், அல்லது தோல் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்கள் சற்று கவனமாக இருக்கலாம்.
*தீர்மானம்:*
மீன் சாப்பிட்ட பிறகு பால் அல்லது தயிர் உடனே சாப்பிட வேண்டாம் என்பது ஒரு நல்ல முன்னெச்சரிக்கை வழிமுறை. அவசியமாக வேண்டும் என்றால் குறைந்தது *4-6 மணி நேர இடைவெளி விட்டு சாப்பிடுவது பாதுகாப்பாகும்* .
உங்கள் இந்த கேள்விக்கு நோயாளி நிலைபாடு, வயது, உணவுப்பழக்கம் போன்றவை அடிப்படையாக இருக்கலாம்.
No comments:
Post a Comment