🌿 *நலம் பெறுவோம்* 🌿
🌿 *வளம் பெறுவோம்* 🌿
☘ *நாட்டுமருந்து வாட்சப்குழு* ☘
🍁 *9787472712* 🍁
*H1N1 காய்ச்சல் (பன்றிக் காய்ச்சல் - Swine Flu) என்பது 'இன்ஃப்ளூயன்ஸா A' (Influenza A) வைரஸால் ஏற்படும் ஒரு சுவாசத் தொற்று நோயாகும்.*
இது பாதிக்கப்பட்ட நபர் தும்மும்போதோ இருமும்போதோ காற்றில் பரவும் நீர்த்துளிகள் மூலமாக மற்றவர்களுக்கு எளிதில் பரவுகிறது.
முக்கிய அறிகுறிகள்
* கடுமையான காய்ச்சல் மற்றும் நடுக்கம் (குளிர்)
* தீவிர இருமல் மற்றும் தொண்டை வலி
* கடுமையான உடல் வலி, மூட்டு வலி மற்றும் தலைவலி
* மூக்கொழுகுதல் அல்லது மூக்கடைப்பு
* அதீத சோர்வு மற்றும் பலவீனம்
* சிலருக்கு வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு
தற்காப்பு மற்றும் பராமரிப்பு முறைகள்
* *சுத்தம்:* கைகளை அடிக்கடி சோப்பு போட்டுக் கழுவுதல் அல்லது சானிடைசர் பயன்படுத்துதல்.
* *முகக்கவசம்:* சளி, இருமல் உள்ளவர்கள் முகக்கவசம் அணிவது மற்றவர்களுக்குப் பரவாமல் தடுக்கும்.
* *ஓய்வு மற்றும் நீர்ச்சத்து:* உடலுக்குப் போதுமான ஓய்வு தருவதுடன், சீரகத் தண்ணீர், வெந்நீர், கஞ்சி, சூப் போன்ற நீர்ச்சத்து மிகுந்த உணவுகளை அதிகம் உட்கொள்ள வேண்டும்.
எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
* கடுமையான மூச்சுத்திணறல் அல்லது நெஞ்சு வலி ஏற்பட்டால்
* காய்ச்சல் 3 நாட்களுக்கு மேலாகக் குறையாமல் நீடித்தால்
* குழந்தைகள், முதியவர்கள், கர்ப்பிணிகள் அல்லது ஏற்கனவே ஆஸ்துமா, நீரிழிவு போன்ற பிற உடல் உபாதைகள் உள்ளவர்களுக்கு அறிகுறிகள் தீவிரமடைந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி ஆன்டிவைரல் (Antiviral) சிகிச்சையைப் பெற வேண்டும்.
No comments:
Post a Comment